Die Angst vor Ablehnung – wie du sie überwinden kannst

Du wünscht dir dich endlich so authentisch zu zeigen wie du wirklich bist? Aber du wirst auch immer wieder mit Projektionen von Wut und Angst konfrontiert und spürst deinen darin liegenden Schmerz? Die Abgrenzung fällt dir dabei schwer und deine Selbstzweifel nagen dann an dir? Ich kenne das! Aber warum ist das so? Und wie kannst du deine tief sitzende Angst vor Ablehnung besser verstehen, sie annehmen und letztlich überwinden?

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